كيف نعالج تشتت الانتباه عند التلاميذ ؟

~~ ⟬ السلام عليكم ⟭ ~~

 

مرحباً بكم زوارنا الكرام رواد موقع الأستاذ تليلي للرياضيات. يشرفنا الترحيب بكم في هذه المنصة التي تهتم بالرياضيات و التعليم في الجزائر بصفة عامة.

أما بعد،... لابد أنك حاولت يوما ما وضع ابنك تحت مراقبتك الأبوية التربوية أثناء دراسته وتأدية واجباته المدرسية، و مما لا شك فيه أنك لاحظت كيف أن هذا الابن يستجيب لكل ما يحدث حوله حتى لو كان خارج المنزل ، حيث أن حفيف الأشجار أو صوت أخ أو أخت له كفيلان أن يشتتا انتباهه، أو أنه يترك دراسته ليلعب بإحدى لعبه وفي أثناء عودته للدراسة يداعب أخاه الصغير،....

لماذا لا يبقى فترة كافية لإنهاء واجباته؟ تبدو مشكلة فترة الانتباه القصير صعبة الحل، ولكن الخبراء يقولون : أن هناك أشياء كثيرة يمكنك القيام بها كولي لمساعدة طفلك وتحسين تركيزه نوجزها في التالي :

1️⃣ التشاور والتباحث مع المدرس 

إذا كانت هذه المشكلة تحدث مع طفلك فقط في المدرسة فقد يكون هناك مشكلة مع المدرس في أسلوب شرحه للدرس ، وفي هذه الحالة لابد من مقابلة المدرس ومشاورته ومناقشة المشكلة والحلول الممكنة.

---

2️⃣ مراقبة الضغوطات داخل المنزل 

إذا كانت هذه المشكلة تحدث مع طفلك في المنزل فقد يكون ذلك رد فعل لضغوط معينة في المنزل، فإذا لاحظت تشتت الانتباه أو النشاط الزائد أو الاندفاع " التهور" لدى طفلك وأنت تمر بظروف انفصال أو طلاق أو أحوال غير مستقرة ، فان هذا السلوك قد يكون مؤقتاً ، ويقترح الأخصائيون هنا زيادة الوقت الذي تقضيه مع الطفل حتى تزيد فرصته في التعبير عن مشاعره.

---

3️⃣ فحص حاسة السمع

إذا كان طفلك قليل الانتباه و سهل التشتت ولكن غير مندفع أو كثير الحركة ، فعليك فحص حاسة السمع عنده للتأكد من سلامته وعدم وجود أي مشكلات به وبعمليات الاستماع، ففي بعض الأحيان رغم أنه يسمع جيدا يحتمل أن المعلومات لاتصل كلها بشكل تام للمخ.

---

4️⃣ زيادة التسلية والترفيه

يجب أن تحتوي أنشطة الطفل على الحركة و الإبداع ، و التنوع ، و الألوان والتماس الجسدي و الإثارة فمثلا عند مساعدة الطفل في هجاء الكلمات يمكن للطفل كتابة الكلمات على بطاقات بقلم ألوان و هذه البطاقات تستخدم للتكرار و المراجعة و التدريب.

---

5️⃣ تغيير مكان الطفل

الطفل الذي يتشتت انتباهه بسرعة يستطيع التركيز اكثر في الواجبات ولفترات أطول إذا كان كرسي المكتب يواجه حائطاً بدلاً من حجرة مفتوحة أو نافذة.

---

6️⃣ تركيز انتباه الطفل

اقطع قطعة كبيرة من الورق المقوى على شكل صورة ما وضعها على مساحة أو منطقة تركيز الانتباه أمام مكتب الطفل واطلب منه التركيز والنظر داخل الإطار وذلك أثناء عمل الواجبات وهذا يساعده على زيادة التركيز.

---

7️⃣ الاتصال البصري

لتحسين التواصل مع طفلك قليل الانتباه عليك دائماً بالاتصال البصري معه قبل الحديث والكلام.

---

8️⃣ ابتعد عن الأسئلة المملة

تعود على استخدام الجمل والعبارات بدلاً من الأسئلة فالأوامر البسيطة القصيرة أسهل على الطفل في التنفيذ .. فلا تقل للطفل : " ألا تستطيع أن تجد كتابك ؟ " فبدلاً من ذلك قل له : " اذهب واحضر كتابك ".

---

9️⃣ حدد كلامك جيدا

يقول د . جولد شتاين .. الخبير بشؤون الأطفال : دائماً أعط تعليمات إيجابية لطفلك فبدلاً من أن تقول لا تفعل كذا ، اخبره أن يفعل كذا وكذا ، فلا تقل " ابعد قدمك عن الكرسي " بدلاً من ذلك قل له " ضع قدمك على الأرض " وإلا سوف يبعد الطفل قدميه عن الكرسي ويقوم بعمل آخر كأن يضع قدميه على المكتب.

---

🔟 إعداد قائمة الواجبات

عليك إعداد قائمة بالأعمال والواجبات التي يجب على الطفل أن يقوم بها ووضع علامة (صح ) أمام كل عمل يكمله الطفل وبهذا لا تكرر نفسك وتعمل هذه القائمة كمفكرة ، والأعمال التي لا تكتمل أخبر الطفل أن يتعرف عليها في القائمة .

---

1️⃣1️⃣ تقدير وتحفيز الطفل على المحاولة

كن صبوراً مع طفلك قليل الانتباه فقد يكون يبذل أقصى ما في وسعه فكثيراً من الأطفال لديهم صعوبة في البدء بعمل ما والاستمرار به.

---

1️⃣2️⃣ حدد اتجاهك جيدا

خبراء نمو الأطفال ينصحون دائما بتجاهل الطفل عندما يقوم بسلوك غير مرغوب فيه ، ومع تكرار ذلك سيتوقف الطفل عن ذلك لأنه لا يلقى أي انتباه لذلك والمهم هو إعارة الطفل كل الانتباه عندما يتوقف عن السلوك غير المرغوب ويبدأ في السلوك الجيد .

---

1️⃣3️⃣ ضع نظاماً محددا والتزم به

التزم بالأعمال والمواعيد الموضوعة ، فالأطفال الذين يعانون من مشكلات الانتباه يستفيدون غالباً من الأعمال المواظب عليها والمنظمة كأداء الواجبات ومشاهدة التلفاز وتناول الأكل وغيره ويوصى بتقليل فترات الانقطاع والتوقف حتى لا يشعر الطفل بتغيير الجدول أو النظام وعدم ثباته .

---

1️⃣4️⃣ أعط الطفل فرصة للتنفيس

لكي يبقى طفلك مستمراً في عمله فترة أطول يقترح الخبراء السماح بالطفل ببعض الحركة أثناء العمل .. فمثلاً : أن يعطى كرة إسفنجية من الخيط الملون أو المطاط يلعب بها أثناء عمله.

---

1️⃣5️⃣ التقليل من السكر 

كثير من الأبحاث لا تحذر من السكر كثيراً ولكن يرى بعض المختصين أنه يجب على الأباء تقليل كمية السكر التي يتناولها الطفل فبعد تشخيص ما يقرب من 1400 طفل وجد حوالي ثلث الأطفال يتدهور سلوكهم بشكل واضح عند تناولهم الأطعمة مرتفعه السكريات ، وأثبتت بعض البحوث أيضا أن الطعام الغني بالبروتين يمكن ان يبطل مفعول السكر لدى الأطفال الحساسين له .. لذلك إذا كان طفلك يتناول طعاما يحتوي على السكر فقدم له مصدر بروتين كاللبن ،أو البيض ، و الجبن.

---

نتمنى ان تكون زيارتكم لـ موقع الأستاذ تليلي للرياضيات في الطور المتوسط، قد نالت اعجابكم... نرجو مساعدتنا بنشر الموقع لزملائكم و في مجموعاتكم بمواقع التواصل الاجتماعي ( فيسبوك , تويتر ...) و اذا واجهتكم اي مشكلة في تصفح الموقع او في التحميل فلا تترددوا في كتابة تعليق تعبر فيه عن تساؤلك و سوف نكون في خدمتكم بحول الله.

• لا تبخلوا علينا من صالح دعائكم و لا تنسوا دعمنا لنواصل
• تعليقاتكم و آراؤكم تهمنا

Tags:_{( Related searches on google )}

علاج فرط الحركة وتشتت الانتباهفرط الحركة وتشتت الانتباهتشتت الانتباهعلاج فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الاطفالاعراض فرط الحركة وتشتت الانتباهتشتت الانتباه وضعف التركيزعلاج ضعف التركيز وتشتت الانتباه عند الأطفالتشتت الانتباه عند الاطفالعلاج تشتت الانتباهعلاج تشتت الانتباه وفرط الحركة عند الاطفال